anyaság

Pozitív változások

Bizonyára te is sok "szörnyűséget" hallottál már a terhesség alatt is. A szülés után azonban nem csak nehézség, hanem pozitív változás is történik az életedben.

Mivel a szülés után rengeteg tennivalód akad, ezért nehéz ilyenkor lelkileg nyugodt maradni. Nézzük azonban mi az, amivel valóban gazdagodik a Te életed:

Lelki támasz kismamáknak

Ebben a témában Te mint kismama, anyuka leszel a középpontban. Azokról a lelki változásokról olvashatsz, melyekkel folyamatosan szembe kell nézned majd.

 

Természetesen ehhez segítséget is kapsz, és gyakorlatokat, tippeket, melyeket te magad is el tudsz végezni.

Lelki útravaló várandósoknak

Ebben a témakörben az anyaság kialakulásáról, a benned történő lelki változásokról, és egyéb nőiességedet érintő írásokat olvashatsz

 

Segítséget kapsz a terhesség alatt felmerült lelki problémák oldásában, melyeket a gyakorlatban, akár egyedül is el tudsz végezni.

A szuperanyu mitosz

Vajon jó anya leszek?

Bizonyára téged is foglalkoztat ez a gondolat, ahogy a terhességed előre halad. Ez teljesen normális folyamat, hisz valami új, ismeretlen dolog fejlődik, és valósul meg az életedbe. Persze nem könnyű rá válaszolni, hisz ilyenkor nem csak a külső hanem a belső elvárásokkal is meg kell küzdened. Hisz nem csak egy új emberszületik majd meg, hanem egy anya is.

A továbbiakban egy pár tippet kapsz segítségként, hogy ezt az aggodalmadat eloszlassuk benned.

Tartalom átvétel